サッと炒めて胃腸の働きを強化‼︎主人弁当【タコとブロッコリーのキムチ炒め】レシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 2020年初の主人弁当！祖父母が作ったブロッコリーをもらったので、サッと炒めてお弁当に詰めました☆ 今日は風邪の日血行促進してくれるように鶏ももレモン焼きも入れてみました❤︎ 《お弁当献立》＊鶏ももレモン焼き＊塩鮭＊タコとブロッコリーのキムチ炒め（2018.4.26）＊厚焼き卵＊根菜の煮物＊ひねり梅にんじん＊ご飯&ふりかけタコと......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載