【焼いて漬けて作り置き】食欲アップ‼︎鶏むねのトマト南蛮漬け♡レシピレシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 自粛期間も緩和され、だんだんと暑くなってきて、体調崩してませんか？そんな時にオススメ‼︎ さっぱりと食べれる南蛮漬けレシピのご紹介♪ 通常の南蛮漬けとは違い、トマトを入れて漬けました。作り置きやお弁当にオススメですよ‼︎ では、今日の食材とレシピです！鶏胸肉の栄養と効能血液や筋肉などを作るのに必要なたんぱく質が豊富に含んでおり、消化吸収......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載