【おつまみやおもてなしに】夏バテ解消！湯引きハモのレモンジュレ♡レシピレシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 柔らかくあっさりした味の「鱧(ハモ)」関西では「夏の味覚」として欠かせませんよね！そんな「鱧」を「湯引き」にし、さっぱりジュレと一緒に♡ おつまみやおもてなしレシピにオススメですよ☆ では、今日の食材とレシピです！鱧（ハモ）の栄養と効能カラダを作るために必要な良質なたんぱく質が豊富にあり、皮膚や爪などを正常に保ってくれ、免疫力を高めてく......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載