レシピブログ
おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 8月に入って毎日暑いですね〜 暑い時こそ辛いものが食べたくなりませんか? ということで、今日はピリっと辛いスープレシピ のご紹介♪ では、今日の食材とレシピです! 牛肉の栄養と効能 血液や皮膚などを作る たんぱく質 が豊富に含まれており、 免疫力を高めて くれます。 体内で作ることができない 必須アミノ酸* がバランスよく含まれて、 熱に強いのでどんな料......
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