レシピブログ
おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 暑いと食べたくなることが多いですね。。 ということで、今日はハンバーグをさっぱり食べれる黒酢あんかけ! 酢のパワーで食欲アップで血行促進になりますよ☆ では、今日の食材とレシピです! 酢(す)の栄養と効能 脂肪の燃焼を促す アミノ酸 や、ビフィズス菌を増加して腸内細菌を整える グルコン酸 が豊富にあり、 内蔵脂肪の減少を促したり腸内の善玉菌の増加を活性化......
酢と重曹の化学反応で♪...
きゅうりと長芋のお酢な...
赤しそハチミツりんご酢...
家族が絶賛!黒酢の酢鶏...
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