【鍋で10分加熱！】ダイエット中の強い味方☆シークヮーサー鶏ハム♡レシピレシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 今日は、シークヮーサー果汁を使ったさっぱり鶏ハムレシピのご紹介♪ 鍋で10分加熱して、放置しておくだけ♡ では、今日の食材とレシピです！シークヮーサーの栄養と効能フラボノイドの一種であるノビレチンが含まれており、血糖値上昇を抑える効果やメタボリックシンドローム*を予防する効果が期待できます。体内の脂肪を燃やしてくれる作用もあるので、ダイ......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載