【さっと炒めて完成‼︎】疲労回復効果☆牛肉とナスのさっぱり甘酢炒め♡レシピ レシピあり

【さっと炒めて完成‼︎】疲労回復効果☆牛肉とナスのさっぱり甘酢炒め♡レシピ
  1. おいしそう!

おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は、「主婦休みの日」! 主婦の皆さんは休めてますか? とは言っても、なかなか休めないのが現実ですよね。。 なので、 さっと炒めるだけで作れる「さっぱりおかずレシピ」で少しでもお休みしてください❤︎ ご飯のおかずにはぴったりですよ☆ では、今日の食材とレシピです! 牛肉の栄養と効能 血液や皮膚などを作る たんぱく質 が豊富に含まれており、 免疫力を高め......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介! 一人でも多くの方に「美味しい~!」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 *レシピブログ・公式LINE掲載 *企業へのレシピ提供 *ラジオ出演・レシピ紹介 *主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載