レシピブログ
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おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今が旬の「蜜柑(ミカン)」 そのまま食べることが多いですが、今日はサラダに入れたレシピのご紹介! 娘ちゃん「美味しいー‼︎」と言いながら食べてくれた太鼓判付きです♡ では、今日の食材とレシピです! 蜜柑(ミカン)の栄養と効能 抗酸化作用や抗老化作用のある ビタミンC が、 免疫力を高めて、肌荒れを改善して血流を改善 してくれるので、 風邪予防や動脈硬化な......
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