【面倒なご飯作り解消!】免疫力アップ☆鶏はさみ棒餃子♡レシピレシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 今日は、ご飯作りが面倒な時にオススメなレシピ！低カロリーで安く買えちゃう「鶏ささみ」ですが…パサつくのは嫌だ(＞＜) そんなパサつく問題は、少し揉み込んでおくだけで解消しちゃいます‼︎ では、今日の食材とレシピです！鶏ささみの栄養と効能健康的な体を作るのに必要な良質なたんぱく質が豊富なので、筋肉や臓器などカラダを作る主成分となり、免疫......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載