【爽やかな香りで血行促進！】作り置きできる☆カリフラワーの柚子和え♡レシピレシピあり

1

おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 最近、本当に気温の変化が激しいですね(＞＜) 体調変化も崩しやすい… そんな時は、爽やかな柚子の香りでリフレッシュしませんか？そして、風邪を予防してくれるカリフラワー！柚子と合わせることで、より気分をリフレッシュしてくれますよ♡ 作り置きにもオススメです❤︎ では、今日の食材とレシピです！カリフラワーの栄養と効能抗酸化作用のあるビタミンC が豊......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載