【もみ込み20分で焼くだけ☆】疲労回復！手羽中の酒粕焼き♡レシピ レシピあり

【もみ込み20分で焼くだけ☆】疲労回復！手羽中の酒粕焼き♡レシピ
  1. おいしそう！

おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 酒粕をもみ込んで20分おき、焼くだけでOKの簡単レシピ！ 主人の絶賛レシピです(^^) 酒粕を使っているので、お子様や妊娠中の方の食べすぎにはお気をつけください！ では、今日の食材とレシピです！ 酒粕（さけかす）の栄養と効能 レジスタントプロテイン* が豊富で、 胃腸で消化されにくく、 油をしっかりと捕まえて脂肪分を体外へ排出 してくれるので、 便秘解消......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！ 一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 ＊レシピブログ・公式LINE掲載 ＊企業へのレシピ提供 ＊ラジオ出演・レシピ紹介 ＊主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載