レシピブログ
おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 先日の「ひな祭り」当日に作ったレシピを今日はご紹介♪ それがこちら↓ 簡単なのに、春が感じられるのでオススメ‼︎ 主人はおつまみとしてつまんでいました(^^) 朝ごパンしても♡ では、今日の食材とレシピです! 油菜【菜の花】(なのはな)の栄養と効能 強力な抗酸化作用があり、 免疫力を高めて くれる ビタミンC が豊富に含まれており、 コラーゲンの生成やア......
菜の花と蕪のナムル
菜の花畑のゼリー寄せ
カルシウム&鉄!菜の花...
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