【切って混ぜてデトックス効果に!】ほんのり甘い☆アボカドとトマトのアプリコットサラダ♡レシピ レシピあり

【切って混ぜてデトックス効果に!】ほんのり甘い☆アボカドとトマトのアプリコットサラダ♡レシピ
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    おいしそう!

おはようございます、栄養士まみ です❤︎ ジャムやシロップ漬けに加工されることの多い「杏子」 その杏子ジャムを使って作る、サラダレシピ! 切って混ぜるだけで、ほんのり甘いサラダができますよ♡ では、今日の食材とレシピです! 杏子(あんず)/アプリコットの栄養と効能 酸味成分の クエン酸 が、疲労物質の乳酸を分解して排出させたり、 エネルギー代謝に関わるクエン酸回路(TCAサイクル)*を活発 にし......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介! 一人でも多くの方に「美味しい~!」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 *レシピブログ・公式LINE掲載 *企業へのレシピ提供 *ラジオ出演・レシピ紹介 *主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載