レシピブログ
おはようございます、栄養士まみ です❤︎ ジャムやシロップ漬けに加工されることの多い「杏子」 その杏子ジャムを使って作る、サラダレシピ! 切って混ぜるだけで、ほんのり甘いサラダができますよ♡ では、今日の食材とレシピです! 杏子(あんず)/アプリコットの栄養と効能 酸味成分の クエン酸 が、疲労物質の乳酸を分解して排出させたり、 エネルギー代謝に関わるクエン酸回路(TCAサイクル)*を活発 にし......
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