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おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 北米の朝食のサイドメニューといえば「ハッシュト・ブラウン・ポテト(ハッシュドポテト )」 ハロウィンが近いので、紫パウダーを入れて不気味に、ベーコンを入れて食べ応えをアップしました! ハロウィンパーティーやお弁当にもオススメです♡ では、今日の食材とレシピです! 馬鈴薯(じゃがいも)の栄養と効能 血中のナトリウム(塩分)を体外へ排出してくれる カリウム ......
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