【パパッと10分で完成!】便秘解消でおつまみに☆えのきとじゃがのチーズアーリオオーリオ♡レシピ レシピあり

【パパッと10分で完成!】便秘解消でおつまみに☆えのきとじゃがのチーズアーリオオーリオ♡レシピ
  1. おいしそう!

おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は、パパッと10分以内で作れる簡単レシピのご紹介♪ 粉チーズを入れているので、マイルドな味に♡ おつまみにもオススメですよ(^^) で は、今日の食材とレシピです! えのき茸の栄養と効能 興奮を抑えてくれる GABA(γ-アミノ酪酸) が含まれていて、 リラックス効果 が期待 できます。 ストレスを緩和してサポート してくれる水溶性ビタミンの パント......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介! 一人でも多くの方に「美味しい~!」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 *レシピブログ・公式LINE掲載 *企業へのレシピ提供 *ラジオ出演・レシピ紹介 *主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載