【もみ込み5分!】さっぱりと免疫力アップ☆塩麹鶏のから揚げめんつゆレモン♡レシピ レシピあり

【もみ込み5分!】さっぱりと免疫力アップ☆塩麹鶏のから揚げめんつゆレモン♡レシピ
  1. おいしそう!

おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は、私がご飯に困ったときに作ったメインレシピをご紹介! レモン汁とめんつゆで味つけし、さっぱりと仕上げました(^^) では、今日の食材とレシピです! 鶏もも肉の栄養と効能 水溶性ビタミンの ビタミンB2 が含まれており、 糖質・脂質・たんぱく質を体内でエネルギーに変えて くれる役割をします。 不足すると口内炎や皮膚炎を引き起こす可能性があります。 赤......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介! 一人でも多くの方に「美味しい~!」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 *レシピブログ・公式LINE掲載 *企業へのレシピ提供 *ラジオ出演・レシピ紹介 *主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載