【もみ込み5分！】さっぱりと免疫力アップ☆塩麹鶏のから揚げめんつゆレモン♡レシピレシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 今日は、私がご飯に困ったときに作ったメインレシピをご紹介！レモン汁とめんつゆで味つけし、さっぱりと仕上げました(^^) では、今日の食材とレシピです！鶏もも肉の栄養と効能水溶性ビタミンのビタミンB2 が含まれており、糖質・脂質・たんぱく質を体内でエネルギーに変えてくれる役割をします。不足すると口内炎や皮膚炎を引き起こす可能性があります。赤......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載