【あまりがちなおせちリメイク！】お弁当にも☆黒豆揚げシューマイ♡レシピレシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 我が家で、おせちであまりがちな料理「黒豆煮」ということで、今日は「黒豆煮」を使ったリメイクレシピをご紹介します(^^) パリパリとした食感がよく、黒豆煮の甘さが◎ お弁当にもオススメです☆ では、今日の食材とレシピです！黒豆（くろまめ）の栄養と効能ポリフェノールの一種であるアントシアニンは、活性酸素を抑える抗酸化作用があり、ロドプシン*の再......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載