レシピブログ
おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は、卵とネギの食材2つで作るチーズ焼きレシピ! あと1品ほしいって時にオススメですよ♡ では、今日の食材とレシピです! 卵の栄養と効能 体の免疫力を高める のに 必要な8種類の必須アミノ酸* が、バランスよくすべて含んでおり 良質なタンパク質源 です。 卵黄は ビタミンA や 鉄、カルシウム などのミネラルも豊富に含まれています! 自然免疫力......
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