【下茹でなし!材料入れて炒めるだけ】便通アップ↑こんにゃくの梅昆布炒め煮♡レシピ レシピあり

【下茹でなし!材料入れて炒めるだけ】便通アップ↑こんにゃくの梅昆布炒め煮♡レシピ
  1. おいしそう!

おはようございます、栄養士まみ です❤︎ ヘルシーな「こんにゃく」を使った炒め煮レシピ! 梅干しのさっぱり感が◎ ご飯との相性もいいので、作り置きにもオススメです♡ では、今日の食材とレシピです! ......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介! 一人でも多くの方に「美味しい~!」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 *レシピブログ・公式LINE掲載 *企業へのレシピ提供 *ラジオ出演・レシピ紹介 *主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載