【オーブン不用☆混ぜて冷やし固めるだけ！】バナナ生チョコタルト♡レシピレシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 今日は、バレンタインにオススメ！混ぜて冷やし固めるだけ！バナナの風味がいい、生チョコタルトをご紹介♡ オーブンなしででき、子供と一緒にできるのでオススメ☆ では、今日の食材とレシピです！バナナの栄養と効能カリウムが含まれており、体内の塩分（ナトリウム）を体外へ排出してくれ、血圧を安定させてくれるので高血圧予防やむくみの解消効果が期待でき......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載