【簡単☆鍋に入れるだけ!】食欲アップ↑手羽元のあっさり酒煮♡レシピ レシピあり

【簡単☆鍋に入れるだけ!】食欲アップ↑手羽元のあっさり酒煮♡レシピ
  1. おいしそう!

おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は、鍋に入れるだけの簡単レシピ! 水は入れずに酒で煮込むことで、肉の臭みを消したり、肉を柔らかくしてくれる効果が期待できますよ☆ さらに、しょうがを一緒にいれるので、食欲アップに(^^) では、今日の食材とレシピです! 鶏肉の栄養と効能 血管や皮膚を丈夫に してくれる コラーゲン が豊富に含まれており、 美肌効果や美容効果 が期待できます。 目の健康......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介! 一人でも多くの方に「美味しい~!」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 *レシピブログ・公式LINE掲載 *企業へのレシピ提供 *ラジオ出演・レシピ紹介 *主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載