【お弁当おかず・作り置きにオススメ】れんこんとベーコンの海苔塩バター♡レシピ レシピあり

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   おいしそう！

おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は、お弁当おかずとしてもオススメしたいレシピのご紹介！ 作り置きにもできますよ！ パパッとできるので、私はよく使ってます！ では、今日の食材とレシピです！ 青海苔（アオノリ）の栄養と効能 体内の余分なナトリウム（塩分）を体外へ排出 する カリウム が含まれており、 むくみ改善効果 が期待できます。 水に溶けない不溶性食物繊維 が豊富に含まれていて、 ......

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