【5/5 こどもの日に】材料３つ！バナナクリチの揚げかざぐるま♡レシピレシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 昨日は「こどもの日」にオススメの過去レシピをご紹介しましたが… 今日は、材料３つで作る「こどもの日」にオススメなおやつレシピ！餃子の皮を使って「かざぐるま」を作りますよ(^^) では、今日の食材とレシピです！バナナの栄養と効能カリウムが含まれており、体内の塩分（ナトリウム）を体外へ排出してくれ、血圧を安定させてくれるので高血圧予防やむく......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載