レシピブログ
おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は、乾燥したちりめんじゃこと旬のキャベツ・玉ねぎをさっと炒めたレシピ! 味付けは、白だしと塩胡椒で! 最後のレモン汁がポイントです。 では、今日の食材とレシピです! ちりめんじゃこ/しらす干しの栄養と効能 骨や歯を作る成分 の カルシウム が豊富に含まれており、 イライラしたりする生理作用を抑えて くれる効果 もあります。 カルシウム の吸収に必要な......
5分で!お弁当に簡単*...
牛角のやみつき塩キャベ...
キャベツとじゃがいもの...
レンジで簡単和総菜☆キ...
じっくり炊き出した鶏ガラスープに、華味鳥の旨味を...
臭みの少ない新鮮な国産牛小腸にこだわり、女性にも...
しっかりした肉質と上質の旨味を兼ね備えた、極上の...
お花とリボン箱〜ハートの中にメッセージを添えてい...
お誕生日に〜森のお誕生日パーティー
濃厚八女茶バスクチーズケーキ〜お茶畑から幸せが〜