レシピブログ
おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日はこれから旬の「トマト」を使って、春巻きレシピ! 揚げ焼き後は、熱々なのでお気をつけてお召し上がりくださいね! では、今日の食材とレシピです! トマトの栄養と効能 強力な抗酸化作用のある リコピン が、血管・血液の酸化を防いだり、 悪玉コレステロールの酸化を抑える ので、 動脈硬化予防や 血液をサラサラに する効果が期待できます。 それらの働きよって......
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