【熱々トロッと!】疲労回復に☆トマ豚タルタル春巻き♡レシピ レシピあり

【熱々トロッと!】疲労回復に☆トマ豚タルタル春巻き♡レシピ
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    おいしそう!

おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日はこれから旬の「トマト」を使って、春巻きレシピ! 揚げ焼き後は、熱々なのでお気をつけてお召し上がりくださいね! では、今日の食材とレシピです! トマトの栄養と効能 強力な抗酸化作用のある リコピン が、血管・血液の酸化を防いだり、 悪玉コレステロールの酸化を抑える ので、 動脈硬化予防や 血液をサラサラに する効果が期待できます。 それらの働きよって......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介! 一人でも多くの方に「美味しい~!」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 *レシピブログ・公式LINE掲載 *企業へのレシピ提供 *ラジオ出演・レシピ紹介 *主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載