レシピブログ
おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は、旬の「きゅうり」をすりおろした和え物レシピ! きゅうりは、すりおろして絡まりやすくしました。 では、今日の食材とレシピです! 胡瓜(きゅうり)の栄養と効能 余分なナトリウムを体外に排出 して、ナトリウム濃度を正常に してくれる カリウム があり、 むくみ解消効果 が期待できます。 ホスホリパーゼ という脂肪分解酵素があり、 体内のリン脂質の分解を......
わかめとキュウリのさわ...
鰯キュウリ巻き
キュウリのにんにくナム...
キュウリとピーマンの、...
スープ食べ比べ6個セット
スープ6個ギフトセット
スープ9個ギフトセット
ルナサンドクッキー6個セット
ボンボンショコラ10粒入り
ボンボンショコラ5粒入り