レシピブログ
おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は旬の「さつまいも」を使ったおやつレシピ! シナモンを入れて、ちょっと大人なおやつです☆ では、今日の食材とレシピです! 薩摩芋(さつまいも)の栄養と効能 抗酸化作用の ビタミンC が、 皮膚や血管の老化を防いでくれ、 肌をなめらかに してくれるので、 美容効果 が期待できます。 一般的な ビタミンC は熱に弱いですが、でんぷんによって守られるので ......
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