レシピブログ
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おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は、旬の「レンコン」と「牡蠣」を春巻きの皮で包んであげた揚げ物レシピ! チーズの塩気とレンコンのシャキシャキ食感が◎ では、今日の食材とレシピです! 蓮根(レンコン)の栄養と効能 皮膚や粘膜の健康を維持 してくれる ビタミンC が豊富に含まれており、 疲労回復や風邪の予防効果 が期待 できます。 アクの成分の タンニン は、 血管を収縮させる働きやコ......
もちもち!れんこんにら...
ごぼうとれんこんのコチ...
加賀れんこんと手羽もと...
シャキもちがやめられな...
お花とリボン箱〜ハートの中にメッセージを添えてい...
お誕生日に〜森のお誕生日パーティー
濃厚八女茶バスクチーズケーキ〜お茶畑から幸せが〜
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手土産に!年間350万個の販売実績を持つ逸品
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