【4/3葉酸の日】栄養抜群過去レシピまとめ❤︎

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 昨日、4月3日は「葉酸」の日「葉酸」とは… 赤血球を作ったり、細胞の分裂をする際に必要な栄養素で、妊婦の方にはぜひ摂っていただきたい栄養素なんです(^^) ということで、葉酸たっぷりで栄養抜群のレシピをまとめました！『デリ風♪インゲン豆サラダ』（2016.9.14）『ダイエット効果抜群‼︎デリ風まんぷく♡レシピ』栄養士まみです♡この食......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載