レシピブログ
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おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は今が旬の「新玉ねぎ」を使ったサラダレシピ! せん切りにして食べるのも美味しいのですが… 今日は、焼いて甘みをだし、レモンマヨネーズソースでさっぱりといただきます♡ では、今日の食材とレシピです! 玉葱(タマネギ)の栄養と効能 ビタミンB1の吸収を促したり、働きを持続させてくれる アリシン が、 エネルギーの変換や疲労物質の代謝を促進 してくれるので......
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