オイルサーディンの “和・ヒージョ♪” レシピあり

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おいしそう！

雨の週末、食品をしっまとくロッカーのお片づけ～♪ひょっこり出てきたのが〈オイルサーディン缶〉何に使おうとしたのか‥全く思い出せない‥まっ、使っちゃえ～で “オイルサーディンの和・ヒージョ♪”ニンニクは使ってなくて塩漬けした実山椒のしびれる辛さと青じそが爽やか～♪オイルサーディンのお汁にオイルと白だし少々を加え魚焼きグリルで５分間加熱したら出来上がりバケットを添えて召し上がれ～☆材料（２人分）......