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しらすと刻んだ高菜漬けをご飯に混ぜ込んで、薄焼き卵をふわりとかぶせてね、とろ~り注いだのはわかめスープのあん。優しい味が嬉しい、“和風あんかけオムライス♪”出来上がりまで、およそ15分!薄焼き卵をご飯に包むワザも要らないの。あっという間にお一人様ランチの出来上がり~♪材 料(1人分)・温かいご飯 ‥‥小さめの飯椀:1杯・しらす ‥‥10gくらい・高菜漬け ‥‥20gくらい(刻んでおきます)・卵 ‥......
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