深煎り胡麻ドレをアレンジ、野菜たっぷり棒棒鶏♪ レシピあり

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おいしそう！

　節約料理でもおいしさはあきらめない！　「安上がりでおいしい節約料理」募集に添えられた言葉　鶏むね肉の棒棒鶏　合わせた野菜は小松菜のナムル　大根と人参のせん切り、きざみ昆布と少しのレタス　胡麻だれは　深煎り胡麻ドレッシングをアレンジ　目にもおいしい野菜たっぷりの棒棒鶏の出来上がり♪＜野菜たっぷり棒棒鶏の材料：２人分＞・鶏むね肉　‥８０ｇ・大根（せん切り・水さらし）　‥２０ｇ　→水を切った重さ・人参......