レシピブログ
腸内の免疫細胞を活性化できる食べ物をとっているかどうかで💮 免疫力を大きく左右するみたいです~💪 日ごろから腸を整えていれば「幸せホルモン」が出やすくなるみたいですよ~😆🍀 【腸活朝飯】 ヨーグルトレーズンバナナ黄粉🍌 長芋アカモクごはん フキの煮物 豆腐とナメコの味噌汁 【腸活朝飯】 ヨーグルトレーズンバナナ黄粉🍌 メカブアカモク納豆ごはん 揚げ茄子 玉子焼き カボチャ タクアン 【腸活朝飯】......
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