レシピブログ
腸内の免疫細胞を活性化できる食べ物をとっているかどうかで💮 免疫力を大きく左右するみたいです~💪 日ごろから腸を整えていれば「幸せホルモン」が出やすくなるみたいですよ~😆🍀 【腸活朝飯】 大根の葉っぱ混ぜ納豆ご飯 豆腐とシメジの味噌汁 人参のマヨネーズ和え ヨーグルトレーズンバナナ黄粉🍌 干し柿 【腸活朝飯】 大根の葉っぱ混ぜ納豆ごはん ヨーグルトレーズンバナナ黄粉 コールスロー 水菜としらすの......
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