マカジキのハンバーグ、かぼちゃ、ブロッコリー、プチトマト、おにぎりレシピあり

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おいしそう！

9月10日夜ごはん ●マカジキのハンバーグ【材料】マカジキ、玉ねぎ、パン、卵、片栗粉、ケチャップ【作り方】マカジキと、トロトロに加熱して冷凍してあった玉ねぎ、適当に小さくちぎった手作り天然酵母のパン、をフードプロセッサにかけ、取り出したら卵をほんの少し入れてよく混ぜ、緩いようだったら片栗粉を入れる。丸めてフライパンでよく焼き、仕上げにケチャップをほんの少しのせる。さくらんぼは、ハン......