レシピブログ
【やせサラダ】モリモリ食うおうぜ!サバ水煮缶と水菜のサラダ!栄養たっぷりで、やせ効果もあるらしいサバ水煮缶と、繊維たっぷりで美肌効果満載の水菜。なんかカラダに良さそうだ。見た目はちょっと残念かもだけど、自分で食う用だからウマければそれでいいんだwモリモリムシャムシャ食べて満腹感も抜群!作り方:水菜 2束を3cm幅に切って器に盛って、サバ水煮をのっける。そんで残った缶汁に、オリーブオイル 大さじ1酢......
止まらない!サバ缶2分...
サバの蒲焼き
サバの炭火焼
ランチに♪サバ缶とトマ...
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