初収穫したゴーヤとツナのサラダ♪ レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

梅雨明けした途端、快晴の日が続きますお布団を干したらふかふか、洗濯物もカラッと乾いて、気分がゴーヤも、ぐんぐん成長して、グリーンカーテンの役目も十分果たしてくれています。で、ゴーヤの実を３日前に初収穫しました。最初だから、少し小さめで採りました。今朝は、２個収穫ですこれから、どんどん採れますよ最初の実は、サラダにしました＊材料（４人分）ゴー......