ゴーヤとツナのサラダと野菜の収穫レシピあり

人数：4人分

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おいしそう！

雨は降りそうで、降らず・・・気温も３０度まではいかず。湿度は７０%と高め。梅雨独特の日でしたゴーヤのグリーンカーテンも完成し実も今までに５本収穫しましたよ。で、毎年一番よく作るサラダを　　　　　　　　　　＊材料（４人分）ゴーヤ　　　　　　　　　　　　　　　　１本ツナ缶（オイル入り）　　　　　　　　　小１缶玉ねぎ　　　　　　　　　　......