ルウを使わないヘルシー鶏ササミのクリームシチューレシピあり

人数：4人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

１１月下旬とは思えない程、ポカポカ陽気でした最高気温は２０度ありました。明日の夜から冷え始め、土日は一気に寒くなりそうです秋が深まると食べたくなる、クリームシチューを作りました今回は、ルウを使わず、、、鶏ササミを使った、簡単ヘルシークリームシチューです　　＊材料（４人分）鶏ササミ　　　　　　　大４本じゃがいも　　　　　　LL２個玉ね......