レシピブログ
2013.02.27のお弁当です(^-^)/ 鶏そぼろ&炒りたまごごはん ブロッコリーのドレッシングがけ プチトマト いちご 【 鶏そぼろ 】 鶏ももひき肉と鶏むねひき肉が半額になっていたので,鶏そぼろにして冷凍ストックしました。 ひき肉はそれぞれ200gだったカナ 肉豆腐&すき焼きの割り下で味付け。 ・ しょうゆ,みりん,めんつゆ(3倍濃縮) ・ ・ ・ ・ 各大さじ2 ・ さとう ・ ......
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