サーランタン風ラーメン ～ トッポキおでん レシピあり

サーランタン風ラーメン ～ トッポキおでん
  1. おいしそう！

今日は、Vik というアフリカン アメリカンの男性のインストラクターによるブートキャンプ的クラスを受けました。それほど長身ではないけれど、声も素敵だし、ハンサム。かかる曲はやはりラップでしたけれど、楽しかったです。ちょっときついエクササイズではありましたけれど。お陰様で、また腰のトリガーポイントが痛み出してしまいました。このせいなのか、炎症を抑える薬を飲まなくなったせいなのかわかりませんが。ランチ......

Cookieさん

Cookieさん

2022年4月18日にヨーキープーのわんこを見送り、北米で夫と私の二人だけのシニア生活。お酒がやめれない私たちの食卓。たまには休肝日。レンチン料理が多く4０分クッキングで毎日おうちごはん。 昔のブログは http://seattlecooking.blog97.fc2.com/ http://cookpad.com/kitchen/2037634