カフェインフリーのコーヒー～フライパンでローストビーフレシピあり

人数：2人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

夫は朝から、剪定した木々の処理に奮闘。まっすぐに家に帰ってもつまらないので私はぶらぶらとお買い物。夕飯ローストビーフとサラダ（レタス、モッツァレラチーズ、きゅうり、トマト）タコシーズニング、ガーリックソルト、にんにくで３日間、マリネしておいた牛肉をフライパンで、蓋をして、弱火で、ミディアムレアに焼きました。。。ブロッコリーのチキンヌードルスープ毎日飲むコーヒー朝は、レギュラーのコーヒーを煎れて......