抱き枕で不眠症治療～圧力鍋でパスタ

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おいしそう！

１２/２０/２０２１（月）スリーピングクリニッへ軽い無呼吸症候群の私、不眠症を直すべく、スリーピングクリニックへ３年前に、 CPAP （シーパップ：持続陽圧呼吸療法は、以前トライしたけれど、とても苦しくて装着できず私の場合は、仰向けになると呼吸がしずらくなるらしいので常に、横向きで寝れるようにと抱き枕を勧められました。妊婦用の抱き枕は大きすぎて、私たちのベ......