個人レッスンでくたくた～牛挽と白菜、ホタテのカルパッチョレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

０５/１６/２０２２（月） HITT のクラスは私だけサイクリングと HITT を組み合わせたクラスなんですが朝早いせいもあるのか、いつも三人ぐらいしか参加しないクラス今日は、私一人だけで、ワンツーマンサイクリングはあまり好きでないので、他に人がいるとさぼって適当に漕いでいるんですが今日は、それはインストラクターに悪いなあと思って頑張りました。汗びっしょり ......