背中の筋が痛い～ゴルフのスイングチェック～メカジキワンプレートレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

0

おいしそう！

10/24/2022(月）肩甲骨付近の筋が～～～～昨日の朝、起きた途端、少し肩甲骨付近の筋がなんとなく痛くなりぎっくり背中とはちょっと違う感じこれからゴルフへ行くのに、だんだん、ひどくなってきたので慌てました。消炎剤をぬったり、鎮痛剤を服用、ストレッチをしてなんとか乗り切った昨日のゴルフ私の場合、温めたほうが良い感じになる時が多いので、昨晩寝る前に温めてしまったのが悪......