アメリカに戻ったら直ぐに太った ~ 炭水化物の摂り過ぎかなあ

アメリカに戻ったら直ぐに太った ~ 炭水化物の摂り過ぎかなあ
  1. おいしそう!

3/27/2024(水) 帰国して直ぐに太った 旅行から帰った日は、通常の高止まりの体重より軽く、せっかく痩せたのに 今はまた元のや高止まりの体重に戻ってしまった 600~800G 違うような気がする 原因は何かなあと考えてみたら 日本では、朝、軽く菓子パンやおにぎりを食べ 昼と夜は、ご馳走ばかりで、料理三昧 炭水化物はあまり摂取していなかったような気がします。 ところが、帰宅したら......

Cookieさん

Cookieさん

2022年4月18日にヨーキープーのわんこを見送り、北米で夫と私の二人だけのシニア生活。お酒がやめれない私たちの食卓。たまには休肝日。レンチン料理が多く40分クッキングで毎日おうちごはん。 昔のブログは http://seattlecooking.blog97.fc2.com/ http://cookpad.com/kitchen/2037634