烏賊のちゃんちゃん焼レシピあり

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おいしそう！

味噌と烏賊の腸と酒を混ぜて、あとは、鮭のちゃんちゃん焼の要領で作り上げた、野菜たっぷり食べる＆酒のつまみ系野郎飯。飯の上にぶっかけてもいいわな。 ■材料・烏賊（食べたいだけ）・好きな野菜（食べたいだけ、今回は、キャベツ・もやし・にんじん・玉葱・舞茸を用意）・味噌（仙台味噌：八丁味噌＝8:2で用意）・酒（適量）・バター（たっぷりめ）・サラダ油（少量） ■作り方 1.野菜を、火が通......