野郎飯流・四日市とんてき（ふりかえりレシピ）レシピあり

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おいしそう！

4年前に出したレシピです。よく考えたら、このブログも結構続いてますね。諸般の事情でぶちんと辞めてしまったブログやWebサイトを入れたら、だいぶやってますね。10年以上か。そんなことはまぁおいとくとして。とんてき、たべましょう。 ■材料・豚ロース肉（食べたいだけ、肉屋で厚めのものを手に入れよう。今回は、ちいと薄め）・キャベツ（食べたいだけ）・ニンニク（欲しいだけ）・ラード（焼き油、......