野郎飯流・鶏もも肉のソテーオレンジソースレシピあり

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おいしそう！

柑橘ソースで肉を食べるっていうのは、なかなかこれはこれでいいもんです。オレンジの爽やかな香りで、さっぱり肉を食べましょう。 ■材料・鶏もも肉（食べたいだけ）・オレンジ（適量）・葉っぱ系の野菜（食べたいだけ）・塩（適量）・バター（適量）・白ワイン（適量） ■作り方 1.鶏に塩を軽くふっておいてしばらく放置。 2.フライパンにバターをひいて加熱。鶏の皮の部分からじっくりぱりっと焼いて、......